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正月太りでダイエットしなきゃ。リセットして3Kg痩せる方法

正月だから太るのは当たり前ですと思ってますか?普段より食べ物は多いし、飲んだり食べたりの集会も多いですしね。でも気づいたら3日で3kgも体重増加!どうするの?こんなのじゃ会社に行けない(T_T)。緊急にダイエットを開始しないと!というあなたに短期間ダイエット法を提案します。