「正月太り」一覧

正月だから太るのは当たり前ですと思ってますか？普段より食べ物は多いし、飲んだり食べたりの集会も多いですしね。でも気づいたら３日で３ｋｇも体重増加！どうするの？こんなのじゃ会社に行けない(T_T)。緊急にダイエットを開始しないと！というあなたに短期間ダイエット法を提案します。

正月を過ごして、正月太りで体重がたったの３日で３ｋｇも増えたということを思い出した。 あの時はさすがに慌てて、短期間ダイエットに挑戦して、元の体重まで戻したので その時のことを記録しておいて、今後の戒めにしよう。